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そぼろ
ココロ・悩み

私の食欲がすごすぎて困ってます。完母だから仕方ないのでしょうか?😓腹…

私の食欲がすごすぎて困ってます。
完母だから仕方ないのでしょうか？😓
腹持ちよくて、栄養あって、太らない
オススメの食べ物ありませんか😭

コメント

kokoo

私も困ってます😂

豆腐で作るお好み焼きや、
鶏肉の料理等をレシピ検索して作ってます！
高野豆腐も母乳にいいので食べてます！
おかげでバンバン母乳がでます😂

でも、結局お菓子食べちゃうんですけどね⚡️⚡️⚡️(笑)

お菓子食べちゃうんで、ご飯で糖質を控えてます！

まるまる

私も完母だったので食欲やばかったです😅アイス1日3個食べて、お菓子もたべてましたが、体重は減っていきましたよ！
大豆の素焼きは腹持ちよくて、栄養あって、太りにくいです！

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