ココロ・悩み
最近、心が重くて笑えない。不安でイライラし、旦那との関係にも影響が。お腹の子にストレスを与えたくないけど、切り替えられない。妊娠中でこの気持ちが続くと不安。
近頃、心から笑えません。
不安感がずっと付きまとって、気持ちがギスギスしてます。
そのせいなのか旦那さんの言動にも過敏になってイライラしたり落ち込んだり…この人となんで一緒にいるんだろう…とまで考えて。
お腹の子にストレス与えないためにも穏やかにいたいのに、ふと涙が出たりします。こんなんじゃダメだって思うのに切り替えられません。
妊娠中だからなのか…ずっとこんな気持ちのままだとしたらどうしよう(´･_･`)
- しずく(7歳, 8歳)
ままリんりん
マタニティーブルーですね。
マタニティーブルーについて、調べてみてください。
自分と当てはめて、あっ、マタニティーブルーなんだ〜と思うと気持ちが少しは楽になりますよ。
旦那さんにもマタニティーブルーがあることを、教えてあげてくださいね。
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