子育て・グッズ
7か月目の離乳食について、一回の食事量やタンパク質の摂取量について教えてください。現在の食事内容は、炭水化物60g、タンパク質20g、ビタミンミネラル30〜40g、果物10gで、体重は8kgです。
7か月目の離乳食について。
①一回の食事でどれぐらい食べてますか？？
②タンパク質はどれぐらい食べさせてますか？
種類、量を教えてください。
同じ月齢の方、ぜひ教えていただきたいです♩
タンパク質は与えすぎるとダメって聞きますが、正確な情報(量)がつかめずにいます。。。
※一応、画像の目安を見てあげてはいますが、多めに食べさせたりする時もあります。
【男の子・体重８kg】
現在、2回食。
一回の食事で約200g＋ミルク100飲みます。
炭水化物 60gほど
タンパク質 20gほど
ビタミンミネラル 30〜40gほど
果物 10gほど(食べたり食べなかったり)
- ちゅま12/9 計画無痛分娩(妊娠37週目, 5歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
あと５日で７ヶ月になります！！
一回の総量は100g前後です＋ミルク160です
大体の内訳です。↓
おかゆ50
魚10（とうふなら30）
野菜30
2回食で、2回目も同じ量あげています。
ろん様は総量200とかかれていますが、なにが多いですか？？ろん様の内訳をみても多くて130gがなると思ったので。
ちゅま12/9 計画無痛分娩
ほんとですね！！💦
間違っていますね(訂正します)
２回とも合わせてで240gの日があったので、それと勘違いして記載してました。
内訳ありがとうございます！
タンパク質ですが、魚と豆腐を一緒に食べさせる事はありますか？(量を調整したりして…)
退会ユーザー
じゃあうちの子と同じくらいの量食べてますね！！
魚ととうふ一緒にあげることありますよ！
そういうときは魚10豆腐10とか、魚5豆腐20とかにしてます。多いかな〜と思うこともありますが、少々大丈夫だろう！と思ってあげます。
あとは、バナナとヨーグルトが家にあるときは、いつもの量プラス、バナナ15ヨーグルト15あげるのでだいぶ多いですね😂
ちゅま12/9 計画無痛分娩
それを聞いて、安心しました！
今日、しらす10・豆腐10・きなこ小さじ半分をパン粥にかけて食べさせました。
多いのかな？体に負担かかってたらどうしよう？と悩んでいたので、助かりました！
悩みながらも豆腐を計量せずに食べさせたりしてた時もあったんですけど😅
ありがとうございます！！