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mr1988
妊娠・出産

妊娠中期で体重増加気になる方へ、調整方法は?久々の体重計でショック💦

妊娠中期頃の方、体重増えすぎたなぁ、、というときどうやって調整してますか?
久しぶり体重計に乗ったらとんでもないことになっていました😭

コメント

🐰

夜ご飯をめっちゃ早めに食べます!
後はお腹すいたら炭酸水飲んでます😂

  • mr1988

    mr1988

    ありがとうございます😭
    上の子たちと6時前には夕飯食べ終わるのですが早すぎて夜食食べてるだめだめ豚妊婦です、、
    炭酸水いいですね!!炭酸苦手だけどお腹膨らみそうなので試してみます💖

    • 3月2日
りんご

6ヶ月に入ってから、何しても痩せなくなりましたヽ(;▽;)ノ着々と増えてます…🌀
つらいですよね😓
しかもコロナで籠らなきゃいけないから身体も動かせず、モヤモヤが溜まってます😂
せめてと思い、YouTubeで妊婦エクササイズ始めました。

  • mr1988

    mr1988

    ありがとうございます😭
    そうなんですよね、、外に出られないのは体重管理にも精神的にも良くないですよね😭
    なるほど!YouTubeで妊婦エクササイズ!!早速調べてみます💖

    • 3月2日