ココロ・悩み
最近眠りが浅くなり、息子が夜中に起きて泣くことが続いています。体調不良もあり、日々つらい思いをしています。
吐き出させてください。
最近うまく眠れなくなってきました。寝かしつけしてる時は眠いのに。
今夜の息子は長くて2時間、短いと置いてしばらくしたら起きて泣いてしまいます。
今までもショートスリーパー だったけど、9ヶ月に入る頃から特に起きやすくなった気がします。
敏感になったというか。
はいはいできるようになったからかな？
昼間夫が家にいてテレビがずっとついていたから？
腰が痛くて、横になっても体勢変えたりするのでで落ち着かないし、度々起きるのつらいし、いつまでこうなんだろう…これで合ってるのかな？と思う毎日です。
- yr(3歳2ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
mochimama
ママさんの予想はたぶん当たっていて、
ハイハイ始まると日中の刺激もぐっと増えますし、
テレビの光も赤ちゃんには結構な刺激になるようですよね。
でも日中の刺激を夜頭が整理しいるためだそうなので、幾分仕方ない部分もありますが、うちの息子も夜泣きがひどいタイプだったので、
我が家は日中は日の光を沢山浴びせて沢山運動させて疲れさせ😅、
寝る前には少し早くから部屋を薄暗くして静かに過ごして刺激を減らすようにしていました。それでも夜泣きはしましたが💦
yr
ありがとうございます。
今日は夫は仕事なので、なるべく夕方からゆったり過ごそうと思います。
息子さんはいつ頃終わりましたか？個人差あるのはわかっているのですが、よかったら教えてもらえたら嬉しいです。
これからの支えにしたくて😅