コメント
もふもふ
・6時間以上の睡眠
・十分な休養
・栄養をしっかり
・適度な運動
ですね。
特に睡眠は大事だそうです。
退会ユーザー
とりあえず、食事はバランスよく、たまに気がむくとR1(気休め)、マスク、手洗い位です🙂
が、私は風邪引きました😂笑
-
ちゃいan
マスク、手洗い、R1✨
分かります、いろいろ気をつけてもやってしまいますよね…😅
先月、息子から順番に胃腸炎で大変な思いをしました。- 2月20日
ちゃいan
ありがとうございます😊
睡眠、休養、食事に運動…どれも大切ですね。
心がけたいです！
パパはなかなか仕事が大変で難しいなと感じます💦
もふもふ
うちもですよ。
朝早く夜遅い。
なので休日はしっかり休養させて、日頃の食事で栄養面を考えています。
時期も時期なのでそう出歩かないですしね。
ちゃいan
そうですね、ありがとうございます！休日を大切に過ごすよう心がけてみます^_^