コメント
双子とワンコmama♥️
Q10
マカ
も飲んでました！
あとは、血流も大事なので水分よくとるようにして、足は冷やさないとか湯船に毎日温まるとかやってました！
私も不妊治療経験者です！
山ママ
私も不妊症で妊活してました。ほんと辛いですよね。
私の場合は甲状腺機能低下症だったので内服治療しました。あとヨガをしたり、不妊症専門の鍼治療もしました。鍼治療はお金がかかりましたが、すがる気持ちで始めて３ヶ月後に妊娠できました。
なさんに少しでも参考になれれば嬉しいです。
双子とワンコmama♥️
あと、亜鉛です！
男性は、亜鉛、マカ、Q10は必要と聞きました！
あと、ビタミンがまとめて入ってるの買うより別々の方がビタミンの量も違うみたいです👍