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みょむー
妊娠・出産

切迫早産て安静中の方に質問です。寝てて起き上がる時ってどのようにし…

切迫早産て安静中の方に質問です。
寝てて起き上がる時ってどのようにしてますか？
わたしは体を横向きにして、なるべく腕の力で上半身を上げてから起き上がるようにしてるんですが、もっといい方法があれば教えて下さい😀

コメント

いーいー

助産師からは急にガバッと起きるとお腹に負荷が掛かるから良くないけど、ゆっくり起き上がれば良いからと言われました。
起き上がりかたまでは言われなかったです！

シオリ🤖

みょむーさんと同じ感じて起き上がってました！
それが一番起き上がりやすかったです😌🌼

みょむー

回答いただいた皆さま、ありがとうございます😊✨

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