さー
横になって
水分はこまめにとって
お茶とかりんごジュースとか
痛い時は
四つん這いの姿勢で
腰全体を
さすってもらってました
もう少しで会えますよ
がんばってくだいて!
y❤︎︎ ︎❤︎︎ ︎
お腹すいたら食べて、少しでも寝れる時は寝てました！！(陣痛の間など)
あとお風呂にはいると陣痛が強くなりお産が進むと聞いたのでお風呂でのんびりしていたら陣痛が強くなり病院についた時には子宮口6センチあいており、病院到着から2時間半で産まれました♪♪(2人目ですが💦)
これから出産頑張ってください♡♡
ミカん
何回病院行って、陣痛が2～3分になるまで西松屋行ったり、朝ごはん買いにパン屋さん行ったり、湯船に半身浴してみたりいろいろしてました。最後お風呂上がり陣痛痛すぎて服着るのが大変だったのを覚えてます😅
あと少しですね😊無理なさらずに☺
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