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まこなママ
ココロ・悩み

産後2週間で15キロ太った妊婦が、簡単なダイエット方法を教えて欲しいと相談しています。

産後2週間になろうとしています。
悪露も落ち着いてきたのでダイエットを始めたいと思っているのですが簡単に出来るダイエットありますか？
ちなみに妊娠中15キロ太りました(*_*)
なかなか出産後も体重減りませんm(__)m
いい方法ありましたら教えて下さい！

コメント

ももうさ

やっぱり骨盤ガードルを履くってのが1番楽かな〜と\( •̀ω•́ )/

  • まこなママ

    まこなママ

    お返事ありがとうございます♪( ´θ｀)ノ
    確かに一番楽ですよね〜>_<
    私まだ履いてませんが(*_*)
    オススメのガードルありますか？

    • 5月20日
  • ももうさ

    ももうさ


    履くだけなので毎日続けられますよね♡普通の骨盤矯正(ベルトだけ)だと、動いてるあいだにズレちゃうので( °_° )
    私はこれのブラックです✩

    • 5月20日
  • ももうさ

    ももうさ


    あ、ちなみにピジョンです✩

    • 5月20日
  • まこなママ

    まこなママ

    遅くなりすいませんm(__)m
    教えてくださりありがとうございます♪( ´θ｀)ノ
    試してみます！

    • 5月22日

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