コメント
とみー
1人目の時は食べ悪阻でその頃すでに＋5キロぐらいいってました😂
悪阻が終わる頃に年末年始入ってしまったことと、浮腫も酷かったのが原因だと思ってます←
よく怒られてたので晩ごはんはサラダ中心にして炭水化物制限したりしてました〜
体重管理つらいですよね😭😭
がんばりましょう😭
Makiii
ご飯のときに水分取ると塩分を
吸収してしまうので、
食後はなるべく飲み物の大量摂取は
控えて
日中にたくさん飲むといいと思います！
私はまだ増えてませんが
これから増えると先輩ママたちに
脅されてます。。笑
食べなくても太るなんてよくわからないですよね😭😭
体重管理しながら家のこともして
仕事もして赤ちゃんも胎内で育てるって
パンクしそうです😂
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まなー
こんばんは！コメントありがとうございます✨
そうなんですか？！💦
食後に氷食べたりしちゃうんですよね、、
まだ全然増えてませんか？
後半怖いですよね💦
そうなんですよ！食べなくても太る意味が分からなくて🤦♀️
本当ですよね😭
妊婦は苦労しますね、、- 2月16日
れー
私もその頃＋3キロ増えました😂💦
今は頑張って＋1キロ程ですが、、、😰
体重管理難しすぎますよね(；ω；)💔
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まなー
コメントありがとうございます！
最初のうちは、やっぱり増えちゃうんですかね？💦
＋1キロは凄いですね✨
かなり難しいです(꒦ິ⌑꒦ີ)- 2月13日
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れー
安定期入るまで全く体重増えなくて
余裕かましてたら安定期入った瞬間
3キロも増えてビックリしました😱
お正月なのもあったかもですが、、、
今は先生にも＋1キロと言われてるので
必死で増えないようにしてるのですが
知らないうちに体重増えてます(；ω；)- 2月13日
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まなー
安定期に入るとグーんと増えますよね😭
何もしてなくても増えますよね？💦
また、私水分を取り過ぎてしまっているせいか、それも原因なのでしょうか😢？- 2月13日
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れー
めっちゃ増えて焦りました😱💦
食べてないのに増えます( ߹꒳߹ )
私も結構水分取るほうですよ😭
喉が乾いて仕方ないので、、、- 2月13日
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まなー
なかなか減らないし、イライラしてしまいます💦
そうなんですよね😭
浮腫防止とかしてますか？- 2月13日
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れー
わかります(；ω；)💦
今のところまだ浮腫みないんです😫
指輪もゴソゴソなぐらいです(；ω；)- 2月13日
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まなー
こんばんは！
私は指輪もキツくなってきてて悲しいです😭
浮腫ないのいいですね✨- 2月14日
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れー
こんばんは！！
指が元々かなり細くて、、、😂
これから浮腫み出てきそうですが😱- 2月14日
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まなー
お返事遅くなり、申し訳ありません💦
私も7.5が今はキツいです😭- 2月16日
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れー
私5号なんですがブカブカです😱- 2月16日
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まなー
ブカブカなんですか？！
羨ましいです😭✨- 2月16日
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れー
めっちゃブカブカです😭
関節が太いので抜ける事はないと思うんですが😵- 2月16日
はじめてのママリ
1人目のときは19週で＋2kgでしたが、トータル11kg
2人目は今で＋2kgいかないくらいです。
かなり体重気をつけてますよ〜😂
夕飯はバナナヨーグルトですましたり、炭水化物にはものすごい気をつけてます。味噌汁飲みません😂
ほんと後期みるみる太りますからね😭
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まなー
コメントありがとうございます！
19週目で＋2キロだったんですか？！✨
素晴らしいですね♥︎
お腹空きませんか？
お味噌汁ダメなんですか？！
うわー💦遅いと思いますが、今から食事見直したいと思います😭- 2月13日
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はじめてのママリ
19週で2キロでしたが、トータル11kgなので後輩ぐんぐん増える覚悟を😂笑
しかも母乳だったのに完璧に体重戻るまで半年かかりました😭😭
塩分がやはり浮腫みやすいみたいなので、ドレッシングとかはやめて、味噌汁やめて、スープもコンソメ系はやめて、毎日トマトジュース飲んで浮腫に気をつけてます😂笑- 2月13日
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まなー
でも、トータル11キロならいい方なのでは😳？
後半覚悟しております💦
半年かかったんですね😭
来週検診があるので、セーブします！
なるほどぉ💦
浮腫防止などされてました？マッサージなど、、
私は、水分も凄いとってしまうので余計に浮腫んでしまうんですかね？- 2月13日
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はじめてのママリ
元が痩せてるので、12kgまでいいよと言われてましたがやはり8kgくらいに収めるのがベストみたいですよ☺️笑
着圧のストッキング履いてるのと、骨盤広がらないようにトコちゃんベルトは毎日してますよ！とりあえず、浮腫まないようにトマト、きゅうり、トマトジュースは毎日必須でした！
わたしも水分すごいとりますよ！でもいまは1日1Lくらいにおさえてます✨- 2月13日
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まなー
私も元々痩せ型なのですが、8キロくらいがベストなのですね💦
妊娠中も着圧ストッキングや、骨場ベルトみたいなのはしてましたか？
トマト🍅いいんですね！
なんだか喉が渇きますよね💦
氷も食べちゃうんですよ💦- 2月13日
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はじめてのママリ
妊娠中からしてますよ〜☺️💕
切迫予防にもなるので！
喉渇きます〜😭水分とるのは悪くないと思います✨
体重管理ほんと辛いですが、わたしも健診の1週間前にラストスパートかけてますよ😂
ちなみにあした健診で、今日は
朝トマト、昼ご飯とあまりのカツ3きれとバナナヨーグルト、夜トマト みたいな感じです😂- 2月13日
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まなー
そうなんですね♥︎
私も着圧のタイツ探してみます！！！
大丈夫ですかね😭？
やはりそうですよね💦
服の分も含まれるので納得がいきません、、苦笑
めっちゃ徹底されてますね😊
つわりはありましたか？- 2月13日
はじめてのママリ🔰
1人目、17週では+1.5kgぐらいでした✨total 8 kgで産みました！今は25週で+3.5kgぐらいです！
かなり食事制限してます💦夜は炭水化物無し、昼も数口程度の炭水化物、野菜中心です💦あと歩いてます💦
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まなー
コメントありがとうございます！
素晴らしい増え方ですね✨
間食などつわりはなかったですか？
なるほどぉ🤔
お散歩やっぱりいいんですね♥︎- 2月13日
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はじめてのママリ🔰
食べ悪阻でした😫💦なので食べないと気持ち悪くて、食べれば太るしでほんと食事管理大変です😖
- 2月13日
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まなー
食べづわりも辛いですよね😢
私もいくら食べても止まらない時があって😢
来週の検診までには少し落としたいです💦- 2月14日
まなー
コメントありがとうございます！
朝体重を測るのが怖いです😣
浮腫も原因なんですね？！
やはり晩ご飯の内容考えるべきですよね💦
本当に辛いです、、