妊娠・出産
骨盤矯正ガードルの活用方法や効果について教えてください。産後の体型戻しに悩んでいます。
産後の骨盤矯正のために、ワコールのシェイプマミーガードルを購入しました。
とりあえず着用してみましたが、腰も支えられていい感じです😌
皆さんは骨盤矯正ガードル、どのように活用されていますか？
毎日着けるのか？
運動時に着用するのか？
薄着の季節になる前に、なんとか少しでも体型戻したい。。😂
産前より12kg増加、産後1ヶ月で母乳育児のお陰か
何もせずともあっさり5kg減量しましたが、
それ以降まったく減らず、また腰痛が酷く辛いため、
ガードルに飛び付きました😂
皆さんの活用方ぜひ教えてください😊
- むぴ(4歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
同じもの使ってます😊毎日寝る時以外つけてます
はじめてのママリ🔰
ピジョンのものを購入しました！
数日前からつけ始めたのであまり参考にならないかもしれませんが、、毎日夜中以外はつけてます☺️
腰痛辛いですよね😭
体形戻すの頑張りましょう😭✊
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むぴ
ピジョンのガードルも検討していました！
腰痛には効果ありそうなので良かったです😌お互い頑張りましょう～😣- 2月12日
むぴ
そうなんですね😃
効果はいかがですか？