コメント
ざくろ
上の子はもうすぐ３歳ですが生活リズムはもうずっと変わっていません。
朝は７時頃起床。
お昼寝は２時間くらい。（2歳くらいの時は３時間くらい寝てました）
夜は２０時に寝ています。
このところお昼寝が短くなってきて、お昼寝しすぎると２１時頃まで起きてることもありますが、2歳の頃はそんな感じでした。
周りのお友達は2歳ごろからお昼寝あまりしなくて、しちゃうと夜寝ない子もたくさんいました。うちの子はよく寝るタイプだと思います😅
はじめてのママリ🔰
下の子が今2歳です。
上の子が居るのとなんだかんだ家事をして一緒に寝ちゃうので22時頃です。
起床8時
朝ごはん8時20分
10時30分公園か支援センターに遊びに行く
12時30分お昼寝ご飯
13時30分から14時30分の間にお昼寝開始(3時間くらい寝ます)
18時お風呂
19時ご飯
22時就寝
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やまちー
ありがとうございます😊
3時間もねるんですね！
きっとみんなが寝る体勢だとねてくれるんでしょうね☺️
帰りが遅い主人が帰ってくると興奮しちゃってだめです😫- 2月11日
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はじめてのママリ🔰
下の子は眠い子で頑張ってお兄ちゃん(3歳でまだ幼稚園には行ってません)について行くけど無理で寝落ちしちゃうタイプなんです。
上の子は昼寝というか2歳の頃は夕寝でしかも2時間くらいしてたので夜寝るのは0時とかでした。
2歳半頃からお昼寝無くなり19時頃寝落ちしてましたが、今では朝から習い事、迎えに行って2〜3時間公園行く日でお昼寝なくても10時30分まで起きてます💦
パパ帰って来ちゃうとテンション上がって絶対寝ないですよね😩- 2月11日
らか
7:30 起床
朝ごはん
9:20 散歩、公園
11:00 昼寝
12:30 昼食
15:00 おやつ
18:00 夕食
19:45 お風呂
20:30 就寝
って感じですかねー！15時過ぎに寝たら夜寝ないので、30分以上は昼寝させず早く寝る方向に持っていくようにしてます😊午前中から寝た時は基本的に寝たいだけ寝かせていますよー！あとは20:30になったら布団に入って寝る時間と決めて、起きていたとしても静かにしてろーって放置してます😅お兄ちゃんと2人で寝られるので寝かしつけもせず、部屋暗くして放置して子供の方が諦めて寝てます☀️笑
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やまちー
ありがとうございます😊
なるほど🤔たしかに早い時間に寝たときは割と夜すんなり寝てくれる気が…
夕方近くにねちゃうときはわたしも起こして短時間で終わらせてみます！！- 2月11日
👦🏻👧🏻
大体ですが、
7時起床、21時までに就寝で、午前中朝寝30分くらいしたら夕方に30分から1時間くらい寝る。
朝寝なしなら13時か14時くらいから2時間くらい昼寝します！
お出かけは午前中なら児童館や実家に行ったり、昼から行動のときはよく公園に行きます😆
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やまちー
ありがとうございます😊
整ってますね！理想です😭🙏
いつも午前にでかけるので午後にも出掛けて体力つかわせてみます☺️- 2月11日
よっち
分かります！うちも最近寝る時間遅くなって悩んでいました。
7時半起床
12時昼ごはん
13時半、14時から16時、16時半昼寝
18時晩ご飯
19時お風呂
22時、22時半就寝
いままで20時あたり、どんなに遅くても21時には寝てたのに、体力付いたのかこんな感じで…もう昼寝なしにしたいくらいです。でもそれだと夕方寝ちゃうし、昼寝途中で起こすとギャン泣きで収集つかなくなるしで、すごい悩み中です。
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やまちー
ありがとうございます😊
そうなんですよね😩昼寝なしでって思っても夕方近くに力尽きてねて夜めっちゃ復活してしまうんで、うちは23過ぎとかにねるかんじです(´Д` )
はやく寝かせないとっておもうと寝ないことに少しイライラしてしまいます…- 2月11日
やまちー
ありがとうございます😊
お昼寝しなくなるんですね！
いつもお昼食べたら寝室行ってごろごろするのがあたりまえだったのでちょっとお昼寝なくしてみようかなっておまいます！！