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はじめてのママリ🔰✨
妊娠・出産

貧血気味でレバーはNG。血液検査後、いい食べ物はありますか?

今日は検診で血液、5本とりました


大事な血が笑

ただでさえ貧血気味なのに💦

何かいい食べ物ってありますか?

レバーは食べれません(絶対に吐きます)

コメント

はじめてのママリ🔰

お水たくさん飲むと良いですよ!

  • はじめてのママリ🔰✨

    はじめてのママリ🔰✨


    お水?!
    初めて聞きました!

    コメントありがとうございます😭

    • 2月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    先生に言われたので間違い無いと思います!

    • 2月10日
  • はじめてのママリ🔰✨

    はじめてのママリ🔰✨

    ありがとうございます😭

    先程水飲みました👍

    • 2月10日
ぽん51

鉄分は摂取が難しいですよね💦
私は処方された鉄剤やサプリメント飲んでました🙋
お肉も牛肉を食べるようにしたり…貧血でフラフラ~な時は1日分の鉄分ヨーグルト飲んでます!

  • はじめてのママリ🔰✨

    はじめてのママリ🔰✨

    そうなんですよね💦

    酷かったら病院に行こうと思います💦

    産後も少し鉄を飲んでました💦


    なるほど...
    牛肉ですね!

    ヨーグルト大好きなので、買ってきます☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝


    コメントありがとうございます!
    助かります😭

    • 2月10日
  • ぽん51

    ぽん51

    私もレバー嫌いなので試行錯誤してました😂
    砂肝とかアサリも良いみたいですよ!
    健診の時に鉄剤もらえたので、ひなさんも健診で言えば処方してくれるかもですね😉

    • 2月10日