11ヶ月の赤ちゃん、夜通し寝ているか相談。自身の子供は夜中1〜2回起きる。タイムスケジュールも共有。
生後11ヶ月です。
同じ月齢の赤ちゃん、夜通し寝ますか？
うちは、こないだ初めて夜通し寝てくれたのですが、昨夜は二回起きました😢
皆さんのお子さんのタイムスケジュール教えてください👏
ちなみにうちは、
6:00〜7:00起床
7:00 離乳食
9:00〜10:00朝寝(1時間半)
12:00 離乳食
14:00〜15:00昼寝(1時間半〜2時間)
18:00 離乳食
19:00 お風呂
20:00〜21:00 就寝
と言った感じです。
夜中はまだ1〜2回起きます😢😢😢😢
- かのん(4歳0ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
ぴっぴ
その子によりますね😆
うちのこもいまだに夜中何回も起きますよー🤣
さらい
ねませんねません。
夜中に四回ぐらい起きてます(涙)
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かのん
同じような方いて安心します😭ママリでも、夜通し寝ますって書いてる人多くて、うちの子が特殊なのかと思ってました😭
- 2月9日
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さらい
上の子はよく寝ましたが個人差ですよ。
- 2月9日
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さらい
ありとあらゆることしましたがだめみたいですうちは。
- 2月9日
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かのん
やっぱ寝ない子はずっと寝ないのですね😢😢😢
- 2月9日
R4
生後1ヶ月から現在まで授乳夜通し寝てます！
途中、5,6ヶ月頃しばらく夜泣きがありましたが、夜泣き対策で収まりました。
夜中に起きる要因ですが、お昼寝が長いなと感じます。
もう1歳ならお昼寝の合計が2時間程度で充分ですよ◡̈
あとはどの程度疲れる遊びをしているかとかも大切です！
うちの娘の場合は元々お昼寝はあまりしない子で、1歳頃からは日中のお昼寝なしです！
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かのん
夜泣き対策どんな感じでしましたか？🤔
お昼寝は長いなーと感じつつも、減らすと日中機嫌が悪くなるので、好きなだけ寝かせてしまってます😭😭😭
日中のお昼寝なしということは、朝寝もなしということですか？🤔- 2月9日
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R4
清水悦子さんの安眠講習会が近くであったので参加したらなくなりました！
夜中も30分~1時間おきにギャン泣きしてたのが、次の日から夜中2~3回起きる程度に。
1ヶ月後には1度も起きなくなりました◡̈
要点としては、
・朝は7時までに起こして朝日を浴びさせる
・15時以降は寝させず、お昼寝は2時間以内
・寝る1~2時間前は電気を暗めに。我が家はお風呂上がりからは豆電球のみにしてました！明かりが強くて眠気が飛んでしまう為。
・昼も夜も寝る瞬間は布団の上で。抱っこやトントンで寝るとふと目が覚めた時に寝入った時の状況と違うとパニックになる為。寝る直前に布団に降ろして泣いたらまた寝る直前まで抱っこ。娘は最初は30回とか、繰り返しました💦
・夜中は部屋は真っ暗に。豆電球も✖
どうしても必要な時は足元を照らすライトで対応。
こんな感じです！本も出版されてるので、支援センターや図書館で借りるか、買うと良いです◡̈
あと、お昼寝短いと機嫌が悪いのは1日中ですか？それとも起こした後しばらくですか？- 2月9日
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かのん
すごく詳しくありがとうございます🥰❣️
要点を見る限り、うちは15時以降のお昼寝のところだけがクリアできてない感じです🤔
ちなみに、お昼寝2時間以内というのは、朝寝も込みでですか？？🥺
朝寝は一応1時間半くらいで起こしてるんですけど、昼寝は好きなだけさせてました😱
眠いと機嫌が悪いのは、一日結構続きます😂
あと、眠いと甘えたが増して離れてくれません😭- 2月9日
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R4
朝寝も込みで2時間以内です！
でもお昼寝の必要な時間も個人差があるので、
とりあえず15時以降のお昼寝を辞めてみたりしてみてはどうでしょう？
朝寝を短くして早めにお昼寝にしたりとかがいいですかね🤔
あとは起こすタイミングも大事です。深い眠りの時は起きづらいです。大人でももう少し寝ていたい〜って時ありますよね😁
寝返りをうったり手足がモゾモゾ動いたタイミングで起こしてあげるのが理想みたいです！
だいたいそれが寝始めてから30分後くらいで、その後は1時間くらい深い眠りに入るのが人間の仕組みみたいです。
レム睡眠、ノンレム睡眠っていうやつです！- 2月9日
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R4
あとうちの子は10ヶ月頃から朝寝もお昼寝もなしでした。
18時から6時30分まで寝てます◡̈
その前は3~6ヶ月頃は朝寝とお昼寝30分ずつ、7~10ヶ月頃がお昼寝30分のみ、でした！- 2月9日
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かのん
なるほど！起こすタイミングも大事なんですね❣️
気を付けてみます(^^)- 2月9日
はる
ほぼほぼ同じスケジュールで動いてます！うちも１~２回くらいは泣いたりぐずったりしますね😵たまーに最近は１週間に１回くらい朝(朝５時半頃)まで寝た！って時があるくらいです😅
夜間授乳してたときよりは全然マシかなって思ってます😣
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かのん
同じですね😢
お昼寝する時間も同じ感じですか？🥺- 2月9日
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はる
お昼寝は
午前が30分~1時間
午後が1~2時間くらいです！
なのでかのんさんのお子さんよりちょっと短いかなと思います💦
しかもうちの子、本当にお昼寝うまくできなくて最近やっと寝れるようになってきた感じなので午後2時間寝ることは稀ですね😵
朝寝がほとんどできなかったときくらいです😣
あとは寝てても15時~遅くとも15時半には心を鬼にして起こしてます😰
夜寝るのが遅くなってしまうので😩
睡眠のことはなかなか難しいですよね😵- 2月9日
ままり
私も同じ月齢で同じようなスケジュールです😶そして夜と夜中2回必ず同じ時間に起きるので癖になってるのかなと悩んでました。すごく泣くので授乳してしまってます。。。
夜通し寝てくれるといいですよね😭😭
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かのん
私も耐えきれず授乳してしまってます😢
いつから夜通し寝てくれるのだろうかと悩みますよね😭😭😭- 2月9日
りり
かのんさんと娘ちゃんと
ほぼほぼ同じようなスケジュールです（＾__＾）
10ヶ月の時に卒乳してからは
夜通し寝てくれるようになりました😭💕
それまではめっちゃ、夜泣きしてました😭
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かのん
朝寝、お昼寝の時間も同じ感じですか？(^^)💕
やっぱり卒乳と夜泣きって関係ありそうですね…
1歳過ぎたら卒乳してみようかと思っています🥰
ちなみに、卒乳後フォローアップミルクって飲ませてますか？？- 2月9日
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りり
だいたい同じ感じです🥺！
寝ない時は30分とかで起きちゃうけど😭
絶対関係あると思います😭でもうちの子は本当急に飲まなくなって自然に辞められたので良かったです😭
めっちゃめちゃ、離乳食食べるので飲ませてないんです🤦♀️笑- 2月9日
ママリ☆
11ヶ月の息子がいます👶
夜中1.2回は起きますよー！笑
早く夜通し寝て欲しいですよね😂💓
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かのん
同じように起きる赤ちゃんいて安心します🤣
ネット見てると、夜通し寝ます！て書いてる人いっぱいいて焦ってました😱
1日でも早く夜通し寝てほしいです(笑)- 2月9日
退会ユーザー
基本10時間程寝てますが
うちもたまーに、泣きそうな声を出し、数秒で寝るのですがこれも夜起きるのに含まれますかね💦？
こういったのであれば週1〜2位あります💦
昼寝多いと夜寝ないのが嫌なのでお昼寝は2時間前後で起こしてます🙋♀️
たぬねこママ
夜20:00～21:00に寝たら、朝は早くて6:00過ぎ、遅いと8:00ぐらいまでぶっ通しで寝ます💡
お昼寝は11:00ぐらいに30分～1時間ぐらい、午後は16:00ぐらいに1時間ぐらい寝ます💡
でも最近は午後寝ない日もあります😊
かのん
1歳過ぎても夜中起きるのですね！うちの子もきっと寝ないので、覚悟しておきます😂