下半身が冷たい冷え性で困っています。五本指ソックスや冷たい飲み物を試していますが、他にオススメはありますか？
もうほんとに冷え性で、
下半身とくに、
足が冷たくて冷たくていやです😭💦
五本指ソックスはいてたり冷たい飲み物
飲まないなどしてますが、
他にオススメありませんか？？
- ママリ
コメント
あゆみ
生姜や運動でも一時的にしか良くならないですよね...
カイロやフリースのベストなどで背中のあたりを温めるとマシな気がするのですがいかがでしょうか？
退会ユーザー
合う合わないで個人差ありますが、漢方飲むのが一番よく効きました。
子どもをベビーカーに乗せて毎日1万歩くらい歩いてますが、それもかなり冷え性改善につながりました。
あとはレッグウォーマーが意外と良いです😊
この時期は綿の靴下は冷えを悪化させるので、5本指でも絹やウールの素材が良いと思います。
今まで買った靴下で最強だったのはラクダの毛、ヤクの毛の靴下。日本で買うとちょっとお高いですが、一度履いてしまうと他の素材の靴下を履けなくなるくらい保温性高いです😅
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ママリ
毎日病院で出されてる漢方飲んでます☺️ですが、やはり改善はされず、、、
毎日1万歩凄すぎます！
運動不足なので真似したいです！！！✨
レッグウォーマー買います！
絹やウールのソックス調べました！！！！
普通のよりお値段いいですが、購入してみたいと思います！ありがとうございます😭💓- 2月8日
とちまるみふく
よもぎ蒸しパッドとかどうですか？じんわり温まって気持ちよいです。
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ママリ
わ！そうなんですね☺️
良い情報ありがとうございます！- 2月8日
ユウキ
レッグウォーマーかかさずはいてます☺️
ソックスは絹のソックスいかがでしょうか？
私は冷え対策で夏でもお風呂に入るようにしてました。
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ママリ
レッグウォーマー買います！
絹ソックスも買います！
ありがとうございます😭✨
私も夏でも毎日お風呂入ってます🛀- 2月8日
Elly
遠赤外線治療器を買って使ってました。
あとはよもぎ蒸しやホットヨガも温活にはおすすめです。
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ママリ
挑戦してみたいと思います！
ありがとうございます☺️✨- 2月8日
かき揚げせんべい
私も冷え性かなりきついです。
なかなか2人目妊娠できません😭
よもぎ蒸し何度か通いましたが、通わなくなるとすぐ冷えてきちゃいます💦
最近はよもぎ蒸しパッド使ってます😊効いてるのかわかりませんが、気持ちいいです♪
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ママリ
同じですね😭💦
二人目できません、、、、
よもぎ蒸しパット使ってみたいと思います！ありがとうございます☺️✨- 2月8日
退会ユーザー
漢方薬局の人に、乾燥した生姜パウダーは本当に身体が温まると聞きました！生の生姜よりも✨
乾燥生姜パウダー入りの砂糖でお茶飲んだりしてました✨
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ママリ
え！そうなんですね！
良い情報ありがとうございます😭✨
乾燥生姜パウダーおすすめありますか？スーパーでも売ってますかね？- 2月8日
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退会ユーザー
お返事遅くなってすみません💦😱
私は漢方薬局で教えてもらってそこで買いました！
黒糖しょうがぱうだーというものです😄他のは知らないです💦
楽天などネットでも買えるみたいです😆
漢方薬局では470円ぐらいでした✨
この前豚の生姜焼きに入れてみました！
写真送りますね✨- 2月11日
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ママリ
楽天みてみました！！めっちゃ口コミ良くて、買うことにしました💓写真つきで教えて頂きありがとうございました🙇♀️✨
生姜焼きにもいいですね！！✨わたしも作ってみます！- 2月11日
ママリ
そうなんですよ😭
その時はあったまるのですが、、、
背中あたためてみます！
ありがとうございます☺️