さき
20代前半の頃はそれで痩せました！
でも30代前半で同じようにダイエットしようと思ったら、全く体重落ちませんでした💦体質が変わったのか、年齢のせいなのか…。
退会ユーザー
子供が産まれる前ですが、夜だけ炭水化物抜いて痩せた事があります。
運動苦手なので全くしなかったんですが、毎日満員の通勤電車に４０分乗って駅から会社と自宅はそれぞれ徒歩１０分だったので、簡単な運動にはなってたのかもしれないです^_^
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