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uka.
ココロ・悩み

最近息苦しくて不安。生理中でもあります。

なんだか一昨日くらいから息苦しいです。
息がちゃんと吸えないというか、浅いというか…
深呼吸したくなります。

最近、コロナウイルス怖すぎて調べまくってたので、自分が感染してるんじゃないかとか不安になるほど、息苦しいです💦💦

気のせいですかね(;_;)

中国にも行ってないし、ほとんど家に引きこもっています。

ちなみに、一昨日から生理です。
これも関係あるんですかね?‪‪( •̥ ˍ •̥ )‬


コメント

deleted user

たぶん生理と心理的なことだと思いますが、お大事になさってください😌

  • uka.

    uka.

    ありがとうございます(;_;)

    生理で息が浅くなったことは無かったので、、😭
    タイミング的にもコロナウイルスだったらとか怖くなってしまいました(;_;)

    • 2月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    きっとコロナウイルスじゃないので安心して眠ってください💓

    • 2月2日
  • uka.

    uka.


    ありがとうございます😭
    安心しました😊

    • 2月2日
あした

コロナだと風邪のような症状と言いますし恐らく違うのではないかと思います。

  • uka.

    uka.

    コメントありがとうございます!

    息苦しさのみで、その他の風邪の症状は全くありません(._.)
    やはり考えすぎですかね😔💦

    • 2月2日
deleted user

過呼吸症候群、ストレスとか身体的な疲労がたまってるとなりやすいですよ。深呼吸したくても出来ない感じではないでしょうか?

一度内科で診てもらって、異常なければ心療内科受診されると良いと思います。

  • uka.

    uka.

    何となく呼吸が浅い気がして、息苦しいです😔
    意識しないと、普通に過ごせてるんですが(;_;)

    続くようであればみてもらおうと思います😔💦

    • 2月2日
な

私は寝不足の時や、カフェインとりすぎた時に息苦しい感じになりやすいです😅

生理で貧血気味なんでしょうかね?😣鉄分とかとってみるのどうですか?(*^^*)

  • uka.

    uka.

    コメントありがとうございます!

    カフェインは毎日摂ってしまってます💦
    コーヒー辞めて、鉄分摂ってみます!(;_;)

    • 2月2日
🙊

大丈夫ですか?
コロナより
疲れの方が心配です💦

  • uka.

    uka.

    気疲れしてる気がします😔💦
    コロナ気にしすぎてどこも行けず、旦那が持って帰ってきたら…と毎日恐怖です(;_;)

    • 2月2日
はじめてのママリ🔰

一週間も前の投稿にすみません・・

私も今息苦しくてコロナウイルス?!と不安になってます💦生理四日目です。

その後息苦しさは改善されましたか?

  • uka.

    uka.

    コメントありがとうございます(^^)
    気づくの遅くなってすみません💦💦

    生理終わりましたが、息苦しさはなくなりました☺️
    みぃさんも息苦しさがあるとの事で、もしかしたら生理が原因の可能性もあるかもしれませんね(;_;)
    私は、気にすればするほど苦しくなりました😖

    コロナウイルスのニュースばかりで、不安ですよね💦
    早く終息してほしいです😔

    • 2月11日
はじめてのママリ🔰

お返事有難うございます!

ゆうちゃんさんと同じく生理が原因だと良いのですが・・今まで生理でこのような症状が出た事なかったので不安です😭

もしコロナウイルスに感染していたとしたらもう子供も感染してるかも💦とか色々考えてしまって。

息苦しさがなくなるのを期待して生理が終わるのを待ちたいと思います!

ありがとうございました💕

  • uka.

    uka.


    みぃさん
    とんでもないです!!

    私も、今までの生理で息苦しさを感じたことがなかったので、不安でした💦💦
    コロナウイルス心配しすぎて、精神的なものもあったのかなぁ…とも思います😢

    毎日感染者が増えていて、怖いですよね。。
    なにより、子どもにかかったらどうしようって恐怖です‪( •̥ ˍ •̥ )‬

    みぃさんも、生理中がおわったら症状が改善されますように🙏💕✨

    • 2月12日