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Yamamori
妊活

ストレス発散方法がわからない。最近は温泉に行くのがリラックスできるけど、他にもみんなのストレス発散法を知りたいです。

みなさんのストレス発散法を教えてください！

よもぎ蒸しに行ったり、今日は漢方薬局にも行ってみた。
どこに行っても「ストレスがありますね」と言われる😩
仕事や育児、家事などイライラすることの連続だけど、生きてたらみんなそんなもんよね。
ストレス発散方法がわからない。
最近は、温泉によく行くようになり、自分なりのリラックス方を見つけつつあるけど。

コメント

ママリ

私は平日仕事をしているのですが、お昼休憩に携帯を見ることと、家に帰って夕飯を作りながら甘いものをつまむこと❨子どもには見つからないように。笑❩と、子どもが寝た後テレビを観ることですかね～

  • Yamamori

    Yamamori

    ありがとうございます！
    子どもが寝た後、テンション上がりますよね😄
    次の日に響くくらい夜更かししちゃうので、最近は我慢して子どもと寝るようにしてます😢

    • 2月2日

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