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もちみ
妊娠・出産

妊娠37週で胎動が激しく、寝不足です。胎動やホルモンの影響で眠れないですか?他の方はどうやって寝ていましたか?

妊娠37週です。
ここ最近胎動が激しくなった気がして、夜寝る時もすごいです。
そのせいか、熟睡できず寝不足ない感じもします。
昼寝をしようとしても、ほとんど眠れずです。
胎動のせいか、ホルモンのせいかもしれません。
皆さんどうやって寝てましたか?

コメント

deleted user

もう耐えて寝てました💦

  • もちみ

    もちみ

    耐えるしかないですかね💦
    たまにはぐっすり寝たいなと思ってしまって…

    • 1月30日
マッシュ

私は眠気が勝っちゃうので胎動激しくても寝ちゃいますが😂
胎動ってずーっとあるわけじゃなくて、2~30分ぐらいの周期じゃないですか?
なので静かになった頃に寝始めたら寝られないですかね?
私もここ最近は寝ても2~3時間で起きてなかなか長時間ぐっすりってことは少なくなりました💦
出産に備えて体が準備してるんだなーともう諦めてますが😂

  • もちみ

    もちみ

    周期はあっても、次の胎動で起こされるのか、眠りが浅くて…
    寝たなーって感じがしないんです。
    諦めるしかないでしょうかね。

    • 1月30日
おけい

私も全然寝れないです。
でも、ソファでの昼寝は出来る。
何故だろう?

  • もちみ

    もちみ

    体勢の問題でしょうか?
    確かに、横になると胎動も激しくなる気がします…

    • 1月31日
deleted user

まさしく私も今そんな感じです😭
夜、昼共に寝れてもすぐ起きてしまったり、夜なんて胎動すごくて痛いと感じてしまいます。。
全然回答になってませんが、休める時に横になったりしてゆっくり過ごしましょうね( ^ω^ )✨
お互い元気な赤ちゃん産みましょう♡