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やっと安定期に入った妊婦です。最近、コロナウイルスが怖くて出来るだ…

やっと安定期に入った妊婦です。

最近、コロナウイルスが怖くて出来るだけ家にいるようにしています。
ですが家にいると運動不足になってしまって、それはそれで身体に悪いなと思うのですが…🐷

妊婦が家で出来る運動でオススメありますか？🏃‍♀️

因みにヨガ🧘‍♀️は妊娠前から何回かやったことあるのですが、なかなか好きになれず…😥

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