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rkpp2706
妊娠・出産

ヨーグルトと牛乳を摂りすぎていませんか?現在切迫早産でカルシウムを摂取するよう指示されている妊婦です。

現在切迫早産で安静の妊婦です。

カルシウムを取るようにゆわれました。
一日にヨーグルトと牛乳って乳製品とりすぎですか?😥

コメント

らま

切迫で入院してる時に、毎朝牛乳でましたよ!それプラスヨーグルトは出ませんでした!

  • rkpp2706

    rkpp2706

    入院はしてなくて自宅安静なので
    あまりわかんなくて😱

    • 1月29日
  • らま

    らま

    その後私も自宅で2週間
    安静にしてました!
    基本的に、お風呂の2日に1回
    ご飯も歯磨きもベットの上
    ご飯は義母にお願いしてました!切迫だからと言って、過剰にカルシウムをとる必要はないですよ!過剰摂取がよろしくないので、その位は大丈夫だと思います✨
    ただ、ご飯の度に牛乳とヨーグルトを必ずとるのは過剰摂取になると思います😅

    すんごく退屈だと思いますが、赤ちゃんの為に頑張ってください!

    • 1月29日
  • rkpp2706

    rkpp2706

    ありがとうございます😣

    • 1月29日
きりん

2人目切迫早産で入院安静+妊娠糖尿病でした。
牛乳とヨーグルト(微糖)出てきましたよ!大丈夫、摂りすぎじゃないです👍
あとは、ウエハースとかSOYJOYとかもおやつ(分食)で出てました😄

  • rkpp2706

    rkpp2706

    よかったです😖
    ありがとうございます❣️

    • 1月29日
りんご

摂り過ぎでは無いと思いますよ😊
私は骨密度の数値がかなり低かった(おばあちゃん並だった)ので毎日ヨーグルト半パック食べてました。笑

  • rkpp2706

    rkpp2706

    人それぞれありますね😖

    • 1月29日
ここ

切迫入院中です。毎日病院食でヨーグルト4pのを1と牛乳200ml食べてます。取りすぎではないと思いますが、魚や小松菜などバランスよくカルシウムとれるともっといいと思います❣️

  • rkpp2706

    rkpp2706

    よかったです😣ありがとうございます❣️

    • 1月30日