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しお
妊娠・出産

妊娠38週です!前回の検診から3日しか経ってないのに体重が2キロも増えま…

妊娠38週です!
前回の検診から3日しか経ってないのに体重が2キロも増えました。今週土曜日また検診なのに大丈夫かな?と心配です!この時期ってこんなに増えるものですか?
皆さん一日どのくらい運動してましたか?また食事量はどれくらいですか?

コメント

deleted user

むくみもあると思います💦
ですが臨月の体重増加は急激でした😂
母子手帳に体重注意のハンコ押されました(笑)

運動は毎日暇だったのもあって
2時間歩いてましたよ☺️

  • しお

    しお

    そうなんですね😥😥
    むくみはどうすることもできないですよね…😥

    毎日2時間歩いても体重増加しましたか?

    • 1月29日
  • deleted user

    退会ユーザー

    増加しましたよ!
    体重は割と平行に増えましたが
    後期や臨月は増えました😱

    • 1月29日
  • しお

    しお

    食べる量も少なくて運動もしてても体重増加ってことは、消化してないってことですかね😥😥

    • 1月29日
  • deleted user

    退会ユーザー

    やはりむくみでは?😅

    • 1月29日
  • しお

    しお

    浮腫んでるんですかね!!
    いつも病院ではなにもいわれないんですけどね😥

    • 1月29日
  • deleted user

    退会ユーザー

    病院で何も言われず、母子手帳にかかれなくても
    産んだその日にはむくみが嘘のようになくなり
    体がほっそりとスッキリしますよ!!

    • 1月29日
  • しお

    しお

    そうなんですね🙄🙄
    産まれてくるの待つしかないですね🤩

    • 1月29日
とも

最後の1ヶ月はどんどん増えますよね💦
1人目の時もそうだったので、2人目は昼夜炭水化物を調節してます!
運動は重要ですが、運動だけで体重維持できるかは体質にもよると思います😦

  • しお

    しお

    今まで急な増加はなかったので安心してたら、昨日体重を測り驚きました!
    私も炭水化物抜いてみます!
    運動は天気が悪いとやらないので、天気がいい日はなるべく多く歩こうかなって思ってます!歩く以外にいい運動とかありますかね?🙄

    • 1月29日
  • とも

    とも

    食べた分増えてる感じしますよね🤣
    あたしは便秘もあったので、薬もらって溜めないようにもしてました💦

    1人目の時は、産休に入って買い物とか無駄に行ってました😅

    • 1月29日
  • しお

    しお

    私も便秘もあります!でも薬飲んでもスッキリ感がいつもないです🙄🤣

    • 1月29日
Jasmine.‎˖٭

増えてました😅
便秘にもなりそのせいにしてました😂
夜は白ごはん抜きにしてましたけど…
検診の時は朝ごはん食べずに
行ってちょっとでも体重増えないようにしてました😂😂

  • しお

    しお

    わかりますわかります!
    私もいつも検診の時は朝ごはん抜いてます🤣🤣🤣

    • 1月29日
  • Jasmine.‎˖٭

    Jasmine.‎˖٭

    やっぱり抜いてます?😂
    目標体重から4キロオーバーしてましたけど😂😂
    もう、何しても増えてたので
    諦めてました!
    40週なったらクレープやら
    食べてましたよ😁

    • 1月29日
  • しお

    しお

    体重計乗るのがほんとに嫌です🤣🤣
    来週くらいになったら私ももう気にしずに食べまくろうかなと思います🤭
    今週はちょっと我慢してみます!

    • 1月29日
はじめてのママリ🔰

人によってだと思います(^_^;)私は中期が一番増えて臨月ではほとんど増えてません。

  • しお

    しお

    中期はいい感じに増えてたけど、後期の今はほんとにどんどん増えてます🤣

    • 1月29日
m&m

みかんが 体内の塩分を出してくれて むくみ防止になります✨

あと、ミカン+お茶で快便です😁

運動は1日三時間から四時間

食べたいものは たくさん食べてます❤️

体重今の所 止まってます🎵

  • しお

    しお

    みかんっていいんですね🙄🙄
    お茶はなんでもいいんですか?

    運動は1人でおこなってますか?

    • 1月31日
  • m&m

    m&m

    一人ですよ😃👍️

    お腹の赤ちゃんと一緒なので
    2人❣️(笑)

    無駄にホームセンターとか
    ぐるぐる回ったり
    歩ける室内の場所を探して

    無駄に歩いてます✨

    • 1月31日
  • しお

    しお

    そうですね😍2人ですね🤩

    どうしても誰か一緒じゃないとやる気でなくて、いつも旦那帰って来てから1時間しか歩けてないです😥

    • 1月31日
  • m&m

    m&m

    わかります😭 やる気がね

    私も一人だと 散歩もしないんですが いまは赤ちゃんと一緒だから 何とか赤ちゃんの為に動けてます👍️😁

    道とか散歩しても つまらないから 何か用事程度に歩けるといいですね😍

    お風呂は二時間入ってます✨
    カロリー消費を少しでも
    したいので✨

    • 1月31日
  • しお

    しお

    すごいです🙄

    お風呂もあんまり好きじゃないし、運動もやる気が起きないので、ひたすら食事制限してます🤭🤭

    • 1月31日
  • m&m

    m&m

    5人目にして やっと 体重管理出来るようになりました🤭

    いつも20キロ増やしていたので

    今回は10キロにおさめました😁

    意外に おかずを7種類にして
    バランスのいい食事とお買い物だけで 意外に太らず

    ミカンと緑茶が 便秘解消とむくみ防止で 太らないんだと思ってます🤗

    • 1月31日
  • しお

    しお

    すごいです🙄
    先輩ママさんですね🤰🏻🤰🏻

    ミカンは毎日食べてます🤭
    緑茶いいんですね🙄
    残りの妊婦生活試して見ます!!

    • 1月31日
  • m&m

    m&m

    是非試して下さい✨😃

    お互い可愛い赤ちゃんに会えるの楽しみですね🎵

    出産頑張りましょう✨

    • 1月31日
  • しお

    しお

    楽しみですね🤩

    あと少しの妊婦生活楽しんで、
    出産頑張りましょう🤰🏻❤️

    • 1月31日

「妊娠・出産」に関する質問