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ちびママ💕
サプリ・健康

質問させていただきます!妊娠中より産後のほうが太ってしまい何をしても…

こんにちは
質問させていただきます！

妊娠中より産後のほうが太ってしまい
何をしても太ってしまうのですが

なにか方法はないでしょーか？
効果的な産後ダイエットを教えてください
お願いしますm(*_ _)m

コメント

のん

わたしの友達の話ですが、
チアシードと酵素スムージーでダイエットしてるけどすごい痩せる！
みんなにも痩せたね！って言われたっていってましたよ！

  • ちびママ💕

    ちびママ💕


    そーなんですか!?
    ほかは何もなしで
    その食生活だけでですか？

    • 5月15日
  • のん

    のん

    チアシードはお腹があんまり減らないらしくて、他にも食べてるけどそんなに量を食べなくて済むみたいですよ！

    • 5月15日

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