子育て・グッズ
完母で育てている3ヶ月の赤ちゃんがいる女性が、食事制限よりもしっかりご飯を食べた方が体重が減ることについて相談しています。母乳の質が良いから痩せるのか疑問を持っています。自身の体重経過も記載しています。
生後3ヶ月で完母で育ててるんですが
食事制限するよりしっかりご飯食べた方が
体重減るんです！！！
こんな感じの方いますか？
質の良い母乳を作れているから痩せるんですかね？🤔
52.8→66.8まで太って
今57.6まで落ちました！
1人目の時は58.6→72まで太って
産後半年、母乳だけで51まで落ちました👏🏽
- はじめてのママリ🔰(3歳1ヶ月, 5歳0ヶ月, 6歳)
コメント
0253885215569🔰
体重減らそと思ったことないですが、
ガッツリたべてたのに体重減りました。
ぱーら
母乳をあげている時って30分ジョギングしている時くらいの消費エネルギーになるんですよ😊1日5〜8回も授乳していたらかなりの消費かろりーですよね！
なのでどんなに食べていても痩せやすくなるんです👍
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はじめてのママリ🔰
母乳素敵すぎます♡
これからも欲しがるだけあげようと思います（笑）- 1月25日
たけのこ
ずっと母乳あげてるのに
産後すぐ少し体重戻って
それから全然変わりません😂
減りも増えもしないです(笑)
もっと減ってほしいのに😂
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はじめてのママリ🔰
まだ増えもしないだけマシですね！
産後太る人結構いるみたいなんで😩- 1月25日
はじめてのママリ🔰
母乳って不思議ですよね！ww