はじめてのママリ
私は全く気にせず好きなものを好きなだけ食べてました😅
おかげさまで太りはしないけど痩せもしませんでした。。
妊娠中はお腹すいたらひたすらバナナ食べてました(笑)
最近、大豆粉で作るパンケーキにハマってます！ヘルシーで健康的です！
🌈ママ 👨👩👧👦
私が産後よく食べてたのは無塩アーモンドです！
歯応えも良いし温かい飲み物と食べると割と腹持ちもあったので気に入ってました🥺
食べ過ぎは禁物ですが✨
まま
私は1人目詰まりやすくて食べると乳腺炎、、ヘルシーにしすぎるとガリガリ、、って感じで悩みました😢
サツマイモが1番良かった気がします😭
kかか
助産師さんに、おはぎをすすめられたのでよく夜中に食べてました🥰
量を気をつければ、脂質は低いし(糖質はありますが😅)間食にいいと思います✨
退会ユーザー
上の子の時ミネストローネにめちゃくちゃハマってて毎日食べてましたが私は痩せました😊
母乳にも影響なかったです！
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