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あなな
雑談・つぶやき

コーヒーってこんなに目が冴える飲み物なの?もう2時間以上目を閉じて頑…

コーヒーってこんなに目が冴える飲み物なの?
もう2時間以上目を閉じて頑張って寝ようとしたけど眠れない。

目を開けてスマホ見たらこんな時間…

コーヒーなんか、寝る前に飲むんじゃなかった😭
明日も仕事なのにーー
目の下にクマ確定💀

コメント

ぴぴ

カフェインが入ってるので目が冴えちゃいます😥

カフェイン、こんな効果があるらしいです😥
眠気を抑制する覚醒作用
疲労感を減少・抑制する興奮作用
身体の血流を促す血管拡張作用
老廃物の排出を促す利尿作用  など

寝る前はカフェイン入りの飲み物は避けた方がいいですね😥

  • あなな

    あなな


    見事に眠気抑制されました😂
    カフェインは分かってたけど、こんなに強力だとは思いませんでした💦

    • 1月22日
もんฅ ΦωΦ ฅ

上手に飲めば夜はきちんと寝られて目覚めスッキリ!な飲み物らしいですよ😆
上手に飲めたことありませんが…(笑)

  • あなな

    あなな


    そうなんですか!?
    その効果を体験したかったです(笑)
    結局たぶん2時間寝れたかどうかで、1日めちゃくちゃしんどかったです😂

    • 1月22日