生後9ヶ月の男の子の生活リズムについて相談です。散歩や遊びのタイミングに悩んでいます。朝の眠気や夜泣きについても心配しています。生活リズムに問題があるでしょうか？
生後9ヶ月と2日の男の子です👶
生活リズムについて、相談させてください！
だいたいこんな流れです。
7時半 起床
8時 離乳食＋(飲めばミルク)
10時 朝寝(だいたい2時間ぐらい)
13時 離乳食＋(飲めばミルク)
15時 昼寝(だいたい2時間ぐらい)
18時半 離乳食＋(飲めばミルク)
19時〜20時 お風呂
21時 就寝
こんな感じです。
散歩や遊びに行く時間、迷ってます💦
毎日一応散歩にはでるようにしていて、朝寝して離乳食食べた後にでると、帰ってきてから16時や17時に眠いと泣いて寝ちゃうときもあります。さすがに17時に寝た時は18時半に起こしました。
あと、最近朝の4時や5時頃に泣いて起きます😨
抱っこして落ち着いておしゃぶりすると、また寝るのですが😭
生活リズム、どこか問題ありますか？🙇♀️
- 2児のママ👦👧(1歳1ヶ月, 5歳0ヶ月)
りぃ
特に問題なさそうですが、、、
もしかしたら30分ずつでも早めるといいのかなー？と思いました！
うちの子は
6:30起床
7:30ごはん
12:00ごはん
17:00ごはん
18:00お風呂
19:30就寝
です！
9ヶ月くらいの時は
昼寝が1時間〜1時間半を2回でしたので、活動時間が確保できて
お外に遊びに行ったり散歩に行ったりしてました！
はじめてのママリ🔰
少し前の質問なのでもう解決しているかもですが…
朝寝は長くても1時間半位で切り上げた方が良いと何かで見ました💡
そこから私は、
7:00起床、授乳
7:30離乳食
9:00-10:30この間に30分から1時間程度朝寝
起きたら児童館に行き、体を動かす
12:00買い物
13:00離乳食
13:30-15:30昼寝
その後は抱っこ紐で犬の散歩や、家でゆったり遊んで過ごしています💡
あとは↓↓
16:30授乳
18:00離乳食
19:00お風呂
20:00授乳、就寝
のような感じで、朝まで寝てくれています😪
お昼寝が1時間程度だと夕方寝てしまうこともありますが、30分で起こすようにしています😊
参考になれば嬉しいです♪
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