
コメント

さあや
寝る時に出にくい方のおっぱいの方を下にして横向きとかで寝たりしてないですか❓
私も二人目の時左右の出る量が違い、母乳外来に行ったら
「あなた右に向いて寝る癖があるでしょ❓だから右が出にくいのよー」と言われて。。それから意識して上に向いて寝るようにしたら、良くなりました。
あとは出にくいのは身体が冷えてたりすることもあるから、おっぱいを冷やさないこと、飲み物も温かい飲み物を飲むこと‼️と言われました(^^)
さあや
寝る時に出にくい方のおっぱいの方を下にして横向きとかで寝たりしてないですか❓
私も二人目の時左右の出る量が違い、母乳外来に行ったら
「あなた右に向いて寝る癖があるでしょ❓だから右が出にくいのよー」と言われて。。それから意識して上に向いて寝るようにしたら、良くなりました。
あとは出にくいのは身体が冷えてたりすることもあるから、おっぱいを冷やさないこと、飲み物も温かい飲み物を飲むこと‼️と言われました(^^)
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そうふーママ
今日から意識して寝てみます😳
ありがとうございます😊