今55キロです、、、せめて50キロになりたいです。4月の頭に結婚式がある…
今55キロです、、、
せめて50キロになりたいです。
4月の頭に結婚式があるんですが無理せず痩せるには3ヶ月きってては5キロは難しいでしょうか？、、
- にこ(3歳10ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
本気で頑張れば無理ではない気がしますが、大切な結婚式を前に身体を壊してしまう方が怖いです💦
体重にこだわるよりも、ドレスから出る二の腕やウエストなどに絞って筋トレなどをした方が効率が良い気がします😊
ままりん
体重落とすというより筋トレしたほうが確実だと思います
同じ体重でも、筋肉のつき方で見え方が全く違いますよ
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にこ
回答ありがとうございます！
今より少しでも太く見えない＝体重を落とす
だと思ってました😭
筋トレに変更しようとおもいます！！- 1月20日
退会ユーザー
体重よりも結婚式あるなら見た目ですね！
筋トレだとなかなか体重は減りませんが
体はしまるので3ヶ月もすれば全然代わります。
ジム行く余裕無ければ家で出来るもの買うとか
旦那さんに補助してもらってやる方がいいです！
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にこ
回答ありがとうございます！
そうなんです！！
体重はどうでも良くて見た目が変われればと思ってます💦
今はただのたるんたるんなので、、
当たり前ですが、美味しいものは太るし食べ過ぎないよう意識します😭
筋トレとなるべく体を動かすためにも娘を毎日公園連れて行きます💦- 1月20日
退会ユーザー
私も結婚式のためにダイエットをして、
産後55で半年で49キロになりました！そのときはエステと骨盤矯正いきました！
あと夜ご飯は16時に食べたり、お菓子は禁止、コーヒーなども飲まないでといわれました^_^
わたしは半年かかりましたが3ヶ月でも痩せれるとおもいます〜〜☺️
骨盤矯正とエステおススメです♡後は自分でマッサージを毎日したら見た目も変わりました！
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にこ
回答ありがとうございます！
6キロも痩せられたんですね✨
すごい！！！
私も骨盤矯正行ったんですが見た目にしても体重にしても何も変わらなくて何のために5万くらい払ったんだろ、、って感じです😭
エステはこんなずぼらな私にとってハードル高いので、まずお菓子食べないから始めます！！
お菓子食べたら自制できなくて😭
夜ご飯も余裕で19時回って食べてたりするので、もっと早めます💦
リファを持ってる事忘れてました😂
自分でマッサージしてからやってみます！！- 1月20日
にこ
回答ありがとうございます！
変に痩せてげっそりしてるって言われないように筋トレに変更しようと思います！！
ありがとうございます😊