子育て・グッズ
朝の起床時間を早めるべきか相談中。1日の流れや授乳について述べ、他の方の生活リズムも知りたいです。
息子が生後3ヶ月を迎え、少しずつ生活リズムが整いつつあるのですが
朝は8:00起床だと遅いでしょうか？💦
1日のだいたいの流れとしては、
8:00起床→授乳→遊び、
午前寝30分〜1時間→遊び、
昼寝2〜3時間→遊び→夕寝20〜30分→遊び、
19:00お風呂→授乳→20:30までには就寝、という感じです。
夜は8時間ほどまとめて寝てくれるので授乳1回です！
日中の授乳は3時間おきですが、
睡眠時間によってもっと持つときもあります。
もう少し朝起きる時間は早めた方がよいでしょうか？
みなさんはどんな生活リズムですか？👶🏻
- まあむ(4歳11ヶ月)
コメント
まま
うちの子1歳ですが、ずっと朝は8時か9時に起きてます。
生後3ヶ月の頃はまだ気にしなくてよいと思います。
保育園に入れるとなった場合は、早起き必須なので、それまでに徐々に早寝早起きにしていけば、大丈夫だと思います。
まる
うちの子達はみんな8時起きです😅
主人の帰りが遅く、私は家事も早く終わらせられないので子供達が早く起きてしまうと辛いです😣
保健師さんに何度か相談しましたが子供の睡眠時間(トータル10時間以上)がちゃんと取れていれば別に良いって感じだったので甘えてしまっています💦
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まあむ
回答ありがとうございます！
3人のお子さんを育てながらの家事、、尊敬します😭✨毎日お疲れさまです😭
保健師さんのお言葉は安心しますね！！- 1月17日
まあむ
回答ありがとうございます！
保育園が決まったらまた少しずつリズムを早めていこうと思います✨