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ちぃmama
サプリ・健康

久々に体重計に乗ったら妊娠前＋５キロになっていました・・・。ダイエ…

いつもお世話になっていました❕❕
カテ違いでしたら、すみません😭

久々に体重計に乗ったら妊娠前＋５キロになっていました・・・。
ダイエットをしたいのですが、どんなダイエットをしたらいいのかわかりません💦
産後に痩せた方、どうされたか教えて下さい💦ちなみに現在、完ミで娘を育てています😣

コメント

まひろちん

先日テレビでダイエットのあってました。
小豆スープで調べてみてください。

  • ちぃmama

    ちぃmama


    お返事ありがとうございます🎵
    早速調べてみました❕❕
    ナイナイアンサーという番組でやっていたのでいいんですかね❔😭

    • 5月12日
  • まひろちん

    まひろちん

    それですぅ。
    運動も焼き梅干しも手軽そうでしたよ。
    全部をしなくてもできることからでもよいかなぁって。
    私も出産後を考えてメモしました😁

    • 5月12日

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