退会ユーザー
とりあえずミルクにして、母乳外来行ってみてはどうですか??
マオリ
水分とってますか??
水分とれてないとおっぱいも作れないので
はじめてのママり🔰
さし乳になったんじゃないですか?
退会ユーザー
私もでなくなりました😭
食欲もなく、寝不足でした。
ご飯と水分とったらまた出るようになりましたよ!
リママ
母乳はお米たくさんとるとよく出ますよ!
ご飯やお餅たくさん食べるとよく出ましたよ!
後はお風呂でマッサージして刺激を与えてみるのはどうでしょう?
水分もたくさんとって、ホント何よりたくさん食べないと出ないので少食でもムリしてでもたくさん食べたほがいいと思いますよ❣️
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