※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ひとみ
サプリ・健康

産後7ヶ月で腰と左鎖骨下が痛む症状はありますか？病院に行くならどの科が良いでしょうか？

腰が痛いし、左側の鎖骨の下らへんが、痛いです💦左腕を上に上げにくいぐらい痛いです( T_T)

産後7ヶ月でこんな症状ありましたか？

病院行くなら何科がいいですかね？

コメント

ねこ

大丈夫ですか？？

いくなら整形外科かなって思います。

ただ、ストレッチを地道にしていけば改善しそうに思います…
大円筋、小円筋、広背筋
辺りが固まっているとばんざい🙌ばんざいしにくくなります。

鎖骨の辺りは顎が前に突き出るような猫背だと症状出るかも？ですね。

  • ひとみ

    ひとみ

    ありがとうございます(^^)

    そうなのですね(^^)具体的にどんなストレッチでしょうか？

    やっぱり猫背もありますよね💦

    • 1月16日
  • ねこ

    ねこ

    ストレッチは上に書いた筋肉名とストレッチって検索して出てくるページからやれそうなものをやっていけば大丈夫です。

    あとはヨガの『ダウンドック』のポーズをできるように練習してみると良いです。

    • 1月16日
  • ひとみ

    ひとみ

    ありがとうございます😊

    • 1月17日

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング