コメント
くまちゃん♡
私も腰痛始まりました( ・ᴗ・̥̥̥ )
ピキって痛んだり曲げたら痛いですねー( ・ ・̥ )
足を高くして寝たり、とこちゃんベルトしてます*
とこちゃん効果なのか、足を高くしてるのがいいのかわかりませんが、整骨院で足を高くするの学びました♡
退会ユーザー
私は今は大丈夫ですが、初期にひどくて、寝返りをうつのもつらかったので、腰にクッションを挟んで寝ていました(^^ゞ
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みずきママ
コメントありがとうございます(^ω^)!
今日の夜やってみます!♡- 5月12日
みずきママ
コメントありがとうございます(^O^)
足を高くするの良いんですね!!やってみます(^o^)
とこちゃんベルトは寝る時もされてますか?(;_;)
くまちゃん♡
ぜひやってみてください♡
とこちゃんは、寝るときはずれるのでしてません。笑
あと、寝づらいんです私には( ・ᴗ・̥̥̥ )笑
みずきママ
そうなんですね!!!
早速、購入してみます(^O^)♡
ありがとうございます!!