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ママリ☺️
ココロ・悩み

1人目はおっぱい卒業して何もしなくても体重戻ったのに現在なかなか戻り…

1人目はおっぱい卒業して何もしなくても体重戻ったのに現在なかなか戻りません。。。😭


動いてないのもありますが😅
努力方法あれば教えて下さい！！

コメント

あいな

やっぱり運動＋食事制限が良いと思います💦

運動はYouTubeとか動画で色々アップされてるので、それ参考にして自宅で運動してます👍

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