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nonちょん
妊娠・出産

妊娠中のおやつは何を食べていますか?ヘルシーなものですか?体重増加が心配です。

妊娠中のおやつは皆さん何を食べていますか?(^-^)ヘルシーなものですか?
私はクッキーやらアイスやらおせんべやら毎日けっこう食べちゃってます💦
今はそんなに体重も増えていないのですが、後々厳しいですかね?( ´△`)

コメント

mii

妊娠後期のほうが甘いもの食べたくなりますよ(>_<)そんなに体重増えてなくて、尿検査引っかかってなければ私なら気にしません^^;私はつわり終わった頃からケーキとかたべまくってましたよ!

  • nonちょん

    nonちょん

    さっそくの返信ありがとうございます!
    やはり後期はさらに食べたくなるんですねΣ(゜Д゜)
    まだ引っかかってなくて油断しちゃってる気がして怖いです(;-;)

    • 5月11日
  • mii

    mii


    まわりのママ友も我慢してる人誰もいませんでしたよー笑
    油っぽいものも全然食べてますしね!
    体重が増えてないのは羨ましいです♡
    逆に母乳始まると生クリームとか油物とか色々だめになっちゃうので、いまのうちに食べたいものは食べておいたほうが良いと先輩ママに言われましたよ♪

    • 5月11日
  • nonちょん

    nonちょん

    そうなんですね(^〇^)
    出産後もいろいろ制限があるとは。甘いもの好きなので今のうちに楽しんじゃおうと思います☆ありがとうございます( ´∀`)

    • 5月11日
もちょみる

あたしも食べたいものを食べたいだけ食べてます💓笑
仕事してるし動けばいっか!とポジティブ思考です笑
最近徐々に体重が増えてきたので恐怖ですー(^◇^;)

  • nonちょん

    nonちょん

    仕事は強みですね(^〇^)
    同じく6ヶ月目から増加傾向にあります。これからが怖いですが、ついお菓子食べちゃって反省です(T-T)

    • 5月11日
milm

アポロチョコ今日食べました(*^◯^*)

  • nonちょん

    nonちょん

    (^.^)チョコ食べると癒されますよね❤食べすぎには気をつけようと思います。

    • 5月11日
☻☻☻

同じく私もクッキーとかおせんべい結構食べてます>_<💦
今はまだ体重もなにも言われてないですが、やっぱり毎日はダメですよね…?笑💦
たまごクラブとか読んでると、間食は干し芋とか、芋ケンピとかで、カロリー低いものを選んでるって書いてる方もいました!!

  • nonちょん

    nonちょん

    たまごクラブ読みました!
    そうなんですよね( ´△`)そういうの見ると、甘いものとか食べ過ぎだめってなってるんで余計不安になっちゃいますよね(T-T)これからが怖いですよね(;-;)

    • 5月11日
みお091210

すきなものたべてました笑
そのかわり
カロリーはきにしないけど化学調味料とかはきにしてました!
オーガニックのポテチとか
ケーキをてんさい糖でやいたり
ぱんけーきはヨーグルトでやいたり
ただしジュースはのまない!とか!!
さがすとけっこうありますよー♥Oisixとかでも便利です!

  • みお091210

    みお091210

    そして13キロふとった……
    ほぼもどりましたが笑

    • 5月11日
  • nonちょん

    nonちょん

    えー!化学調味料とか気にされててすごいです(^.^)
    最初はびくびくしてましたが、徐々に意識薄れてました💦
    探してみます!ありがとうございます(^〇^)

    • 5月11日
ともみ★*

臨月直前まで働いてたのですが、引き出しにたくさんお菓子やチョコレートをストックして、ひたすら食べてました(笑)
うちの病院、体重管理が緩かったのをいいことに。。
結果、18キロ太りました…(((((°°;)

  • nonちょん

    nonちょん

    働いてるとお腹すいちゃいますよね(^.^)
    病院によって体重管理なども違うのですね!今度転院するのでびくびくです(;-;)

    • 5月11日
ケニー

つわりで5キロ以上減っていたので、気にせず好きなだけ食べてました(*^_^*)
なぜかチョコにハマりました(≧∇≦)
出産後も元の体重より減っていたので、今、完母なのでがんばって食べてます(*>ω<*)

  • nonちょん

    nonちょん

    チョコはまりますね( ´∀`)同じくです☆
    産後は元の体重より減っているとのことですごいです!
    がんばります(^-^)

    • 5月11日
deleted user

37週に入りましたが、体重の増加がすごいです(T_T)
臨月はすごいと聞いていましたがびっくりしてます…

それまではチョコにポテチに好きな物を程々に食べていました!笑
最近はお菓子もたまーに食べますが、寒天を使ってゼリーを作ってます(*^o^*)
食物繊維も入ってるし、何より低カロリーで罪悪感なく食べられます!

  • nonちょん

    nonちょん

    そうなんですか!今から怖いです(;-;)寒天ゼリーよさそうですね( ´∀`)お腹いっぱいにもなりそうですし!作ってみます☆

    • 5月11日
*yuki*

私も妊娠中期くらいまでお菓子を毎日のように食べていたら、妊娠糖尿病になってしまいました!
私も体重増えないし大丈夫だろうだったのが、妊娠糖尿病になったので、気をつけた方がいいですよ!

  • nonちょん

    nonちょん

    そうなんですか(>o<")
    体重と必ずしもイコールではないんですね(;-;)
    気を付けます!ありがとうございます☆

    • 5月11日
  • *yuki*

    *yuki*

    そうなんですよ😅
    体重だけ気にしていたらまさかの妊娠糖尿病だったので、体重が増えたからとか増えなかったからとかはどうやら関係ないようです!
    人にもよるかもしれないですが!

    • 5月12日