その他の疑問
2歳の子供を持つ女性が、産後の体力低下や風邪を引きやすくなったことについて悩んでいます。仕事をしながら健康を維持するために努力していますが、皆さんはどのように気を付けていますか。
2歳の子供がいます。
子供を産んでから本当に体力がないなぁ〜と思います。
前は風邪などひかず健康そのものでしたが、産後は大きな病気はしていないのですが、風邪や扁桃炎など…
子供は割と元気でそこは助かっているのですが。
パートですが、仕事もしておりなるべく休んだりしないようにと早寝早起きを心がけたりしているのですがなかなか。
みなさんは何か気を付けていることありますか？？
- R
コメント
うーたん
疲れがなかなかとれてないですよね😭
身体の免疫力が下がってるのはわたしも感じるので、、サプリメント飲んだり(酵素やすっぽん黒酢など)お風呂もなるべく長めに浸かったり、骨盤ストレッチもたまにやったりしてます。。
ちなみに34歳から、人間は一気に老け込むそうなので、、気をつけて下さいね😭
R
子供一人だけなのにこんなに体力がなくて情けなくなることも😭
私もサプリも気になっていたので飲んでみようかな〜と思います！
マジですか〜？？
さらに気をつけないと😅
回答ありがとうございました🙌