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ゆきちゃん
ココロ・悩み

産後メニエールになり、睡眠が重要だと感じています。症状を抑える方法を知りたいです。

産後メニエールになりました。
まだ付き合い方がイマイチです。

しかし自分の中で睡眠が重要ってことは
少しわかってきました。
睡眠をしっかり取れた日は症状があまり出ません。
睡眠が浅い日は耳の聞こえから違うく
徐々に目眩もしてきます。

メニエールになったことがあるひと
治った人 現在メニエールのひと
どなたでも構いません。

みなさんはどうしたら症状が
出ませんか??
今のわたしは心も体力的にも
落ちていて
少しでも早く回復したいと思っております。

コメント

ピンぽん

耳鼻科でとにかくまずいシロップを出してもらって毎日飲んで症状緩和されていました

  • ゆきちゃん

    ゆきちゃん

    現在その不味いシロップ飲んでおりますm(__)m

    • 1月4日
  • ピンぽん

    ピンぽん

    そうなんですね!あとはたまに蒸気でアイマスクをつけてたまに寝転んでいました。

    • 1月4日
  • ゆきちゃん

    ゆきちゃん

    それいいですね!笑
    今まで気になってはいたもの買う機会がなかったのでこれを機に買ってみます♡

    • 1月4日
  • ピンぽん

    ピンぽん

    多少温まって落ちつきます^_^

    • 1月4日