コメント
ひなみよ
階段の昇降運動、スクワットが良いと言われたのでやっていました。でも効果があったかは分かりません💦
フィン
私はたいして運動してません(；´Д｀)
シャワー後に股関節のストレッチだけやってます♡
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ななまま
ストレッチって対して疲れないし、意味あるのかな〜と思いますが、きっとやらないよりましですよね💓わたしもストレッチ毎日しようと思います！ありがとうございました☺️
- 5月9日
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フィン
そうですよね、
分娩台に乗るときに股関節固いと結構辛いみたいですよ^^;
運動あんまり好きじゃないので、ストレッチだけでもとやってます(_ _)✨
出産まで残りわずか😌
元気な赤ちゃん産んで下さい💕- 5月9日
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ななまま
ありがとうございます💓
Nn☆さんも頑張って下さいね☺️- 5月9日
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フィン
ありがとうございます😄
- 5月9日
ななまま
いろんな人の体験談みてると、スクワット毎日してたのに予定日遅れたとか、だらだら過ごしてたのに早く産まれたとか、やる意味あるのかな？って思えてきますよね😂😂
ひなみよ
要は気持ちの問題ですよね。自分が納得することをやれば良いのかと。
私は３９週でなかなか産まれず、そのうち高血圧になってしまったので入院して出産しました。
ご自身のやりたいことをやって気持ちがラクになれれば一番良いと思いますよ。
頑張ってくださいね！
ななまま
そうですね！考えすぎてもだめですしね！自分のやりたいこともやりつつ、赤ちゃんのことも考えつつ、1番いい心の状態で迎えれるようにしたいと思います☺️ありがとうございました💓