コメント
れれる
おっぱい1年とか続けて妊娠前より痩せたとか効果がわかりやすいみたいです😊
はじめてのママリ🔰
二人出産して二人とも13キロほど増えました。
二人とも完母でしたが、妊娠前に戻ったのは一年以上経ってからでした（笑）そのかわり二人とも、妊娠前の体重よりマイナス5キロ減りました！
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ひなたんまま
ありがとうございます♥
妊娠する前の写真とか見たらすごいショックで…
食事は制限せずにですか？- 12月30日
ぴぃ
私は1年くらい完母で4キロ戻りませんでした😂
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ひなたんまま
ありがとうございます♥
頑張って戻したいですね…- 12月30日
はじめてのママリ🔰
骨盤ベルトはしてますか？？
骨盤を戻さない限り
痩せないみたいですよ～
私の友人はそのような事を言っていて知ったときには
もう遅かったと言ってました。
産まれて落ち着いたらすぐつけるといいと言われました！
自然分娩でしたので
二時間安静にしたあと
個室戻ったらすぐ着けました。
そしたら１ヶ月後には元の体重に戻ってました。
きつくではなくても
つけるといいみたいです！！
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ひなたんまま
ありがとうございます♥
骨盤ベルトしてないです。。
今からぢゃ遅いですかね？- 12月30日
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はじめてのママリ🔰
しないよりはした方がいいかなと思います。
広がったままだと戻りにくいとよく言いますし…- 12月30日
退会ユーザー
完母でしたが1年半で卒乳するまで妊娠前プラス2-3キロでした💦
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ひなたんまま
ありがとうございます♥
もともと太る体質で…
痩せたいです…- 12月30日
leo
ママリ見てると完母でも痩せる人と痩せない人がいるみたいですね。完母で体重落ちても離乳食始まったり卒乳したりすると体重増える人も多いみたいなので他のこともしなきゃ落ちないのかなーって思います。
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ひなたんまま
ありがとうございます♥
なんか何もしなくても痩せるよとか聞いてて…
やっぱ何か努力しないとダメですよね…- 12月30日
はじめてのママリ🔰
授乳中は、その分たくさん食べちゃうし痩せにくいですよね😂
授乳の量が減っていくと、食べる量も減っていき痩せやすくなると思います😊
私はミルクでも母乳でも痩せやすさは変わらないと思いますが、ミルクは食べる量関係ないので痩せる時期は早かったです👍🏻✨
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ひなたんまま
ありがとうございます♥
そうなんですよ。
めっちゃ食べちゃいます…
なんか変に食べへんとかなら母乳でんくなるかなーとか考えちゃいます…- 12月30日
ゆっち
完母で、たくさんでるし
たくさん飲むこでしたが
その分お腹すいてたべまくってたら
増えないけど減りもせずでした😅💦
なので、少し食事量を気にしていれば
月1キロペースと考えて
ゆるく痩せると思います😊👍
ちょっと摂取カロリーを気をつけてたら
するする落ちるかなと思います🤗‼️
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ひなたんまま
ありがとうございます♥
めっちゃお腹空いてめっちゃ食べちゃってます…
気をつけてみます🥰- 12月30日
ひなたんまま
ありがとうございます♥
気長にいきます。（笑）
れれる
気長にいけないですよね😅
わたしは家にベンチとかemsのヒップアップ マシーンとか買ってもう準備してました笑
わたしも妊娠してプラス19キロで不安なので😓