関西のみゆママ
十分やってますよ♪
ご自分を責めるのやめましょう。
長いお休みでたくさんの方が遊んでくれた空気の違いに疲れが出ただけかもしれませんし♪
ゆっくり休ませてあげることと、水分補給を怠らないこと、鼻が詰まるのであれば喉があれないように加湿をすることなどを気にしたら良いかと思います。
早く良くなーれ♪
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