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たま
妊娠・出産

26wの妊婦です。最近、買い物で1時間くらい歩くと腰痛がひどくなり辛い…

26wの妊婦です。
最近、買い物で1時間くらい歩くと腰痛がひどくなり
辛いです。

はじめてのサポートベルトを使ってますがあまり効果なく。。。
骨盤ベルトの方がいいのでしょうか？

この時期の腰痛対策を教えてください。

コメント

こた

あたしは今の時点で
ズキーンとくる腰痛がたまにあります。
痛すぎてたまに膝かっくんみたいになります（ ; ; ）

トコちゃんベルトとか
骨盤ベルトでいいと聞きます！
産後にも使えるので
お試しに使ってみてダメだったら
産後の骨盤矯正に使ってください^_^

🐻‍❄️

私も恥骨痛と腰痛が酷いです💧
トコちゃんベルトで大分楽になります😭💓

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