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ママリ
妊娠・出産

臨月になってから頭痛と便秘に悩んでいます。薬を使わずに便秘改善方法を知りたいです。経験者いますか?

臨月になってから頻繁に頭痛があります。
朝起きてから痛くて、寝ても治りません😰
血圧は問題ないので妊娠高血圧症候群?はないと思います。
頭が痛くて、何もやる気が起きません😭
臨月に頭痛に悩まされた方いますか?

あと臨月に入ってから便秘気味で、出たと思っても泥の様な下痢で(汚くてごめんなさい🙏💦)辛いです。
便秘改善方法を教えていただきたいです。

なるべく薬に頼りたくないです!
お願いいたします(>人<;)

コメント

ままり

あたしも
頭痛酷くて
泣きたくなるくらいでした😅
何も出来ないくらい痛かった
のでとにかく寝てました💦
便秘に関しては
長芋をすりおろして
よく食べてました😀

あやっぷ🔰

まさに私も臨月くらいから毎日頭痛で苦しんでます😭

もともと頭痛持ちではないので怖くて脳神経外科行きましたが、問題ないとのこと…。産婦人科でも血圧や貧血は問題ないとのことでした。

仕方ないので冷えピタや氷で冷して痛みをしのいでいますが、頭痛は本当につらいですよね…涙

薬はカロナールなら飲んでいいと言われましたが、もう毎日頭痛がするので我慢して飲んでいません。
頭痛のせいで家事や料理などが本当に億劫になっちゃいます😭

natsu

同じく頭痛に悩まされて
いました……😢😢
カフェインを少量とって
いました。。。
コーヒーや紅茶を少し飲むなどしていました。。

カフェイン摂取を気にされてる方は
あまりオススメな方法では
ないのかと思いますが😖😖

そして便秘でした…。。
辛いですよね😭😭
ヨーグルトを食べたり
水分を沢山とったり
していました。。。

ママリ

まとめての返信で申し訳ないです💦
みなさん!回答ありがとうございました☺️