ココロ・悩み
最近寝る時、ボーッとしてるときなど知らないうちに歯を食いしばってし…
最近寝る時、ボーッとしてるときなど知らないうちに歯を食いしばってしまっています。
今までこういうのはなくて力を入れすぎて口元がだるいです😓
同じような経験された方いますか？
- しゅり(5歳10ヶ月, 7歳)
コメント
ネネ
それってストレスで無意識にしてしまう行動なんですよ！
わたしもよくしているらしくて(旦那に注意されたり自分でも気付いたらしています😢)最近食いしばり過ぎて顎関節症になりました😭
しゅり
そおなんですか😓
どうするのがいいんですかね😓