tmhnm✨
私はとにかく体を温めていました。
これは妊活だけでなく、体の調子を整えるのにも大切なことですしいいですよ😊
ゆう
あたしはルイボスティー飲んで、白湯飲んで、大豆食べて、腹巻して、ツボ押したりしてました😂
あとはまぁいいや!そのうちできるって意識しないようにして楽しんだら授かりました😊
maru.
冷えは天敵なので、今は冬なので大丈夫かと思いますが夏でも温かい飲み物を意識してました!あと毎日葉酸サプリとザクロ酢のお湯割を飲んでました^ ^
2児のまま
皆さんありがとうございます☻
できることから始めてみます!
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