サプリ・健康

朝から体調が悪く、料理ができない状況です。インフルエンザの時、簡単に作れる子供のご飯について教えてください。

朝から身体中痛く、吐き気と腹痛、頭痛、熱があります…
インフルにかかってしまったママさんや、
具合悪くてご飯支度もままならない時
皆さんどうしてますか。。？
正直包丁握るのにも力が入らなくて…
パパッとできる子供のご飯などもしありましたら
教えてください💦

旦那も熱でバテてます。。
祖父母にも頼れない状況です。

宜しくお願いします。。

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