夕飯食べる時間いつも遅いっていう人いませんか?😂ここ1年くらいずっと夕…
夕飯食べる時間いつも遅いっていう人いませんか？😂
ここ1年くらいずっと夕飯食べる時間が遅くて💦
まず、お昼ご飯食べるのも遅いのでだんだん時間が押して夕飯食べる時間も遅くなってしまうのですが…
やはりあまりよくないですよねえ(´・ω・｀)
太るし太るし太るし……笑
- なっちゃん(5歳0ヶ月)
コメント
ミニみに
うちは、旦那の帰りが21時くらいなのでその時間に合わせて一緒に食べていたらとっっっっても太ったので待つの辞めました😂
こもち
私も夜遅いです😂
娘にお昼ご飯あげて、そのあとすぐ食べればいいのに面倒くさがり発動して自分のご飯は15時ぐらいになったり…
早めようと思うんですが一度遅くしちゃうとなかなか元に戻せないですよね😂
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なっちゃん
夜何時頃食べてますか？笑
すごーーーーくわかります！！！！
なかなか戻せないのもすごくわかります😂
やはりお昼ご飯を早く食べてお腹空かせるしかないのか…笑- 12月8日
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こもち
旦那が残業で遅くなるので子供を寝かせたあと22時ぐらいに食べたり😂そしてそのあとわりとすぐに寝るのでやばいです。笑
やばいとわかっててもなかなかなおせない😂- 12月8日
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なっちゃん
同じくです😭💦
お腹のぽっこりがやばくて…笑- 12月9日
ななな
うちも旦那の帰宅を待って
一緒に食べるので
いつもこの時間です😅
メニューも
お酒に揚げ物、パスタなど笑笑
しかも週に2回は外食
ランチも外食
それとは別に宅配ピザ注文したり…
なので
酵素ドリンク飲んでました🤗
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なっちゃん
わぁぁ、わたしも今日23時頃食べました😂
ゆうていつもそのくらいなんですけど（笑）
しかも今日パスタ食べてしまいました💦
酵素ドリンクいいかんじですか！？🥺- 12月9日
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ななな
私はその生活で
1ヶ月で11キロ痩せました✨
運動なし
ストレスなし
リバウンドなしです🙆♀️- 12月9日
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なっちゃん
え、すごい！！！！！
どこで買いましたか？- 12月9日
ゆみか
わかります😭😭
私も基本遅いです。
仕事始めたのですが、それまでは18時に離乳食あげて18時半頃に食べだし、20時には食べ終わってました。
仕事初めてから20時までの日があって、その日は食べ終わると23時近く。しかも、朝昼が食べたり食べなかったりで、夜たくさん食べちゃいます。そのせいで、産後元の体型に戻らず😅
夜減らすと、夜中お腹すくし母乳上げればお腹の空くので大変です😓
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なっちゃん
お仕事されてると遅くなってしまうのも仕方ないですよね😭😭😭
わたしは働いてないのに遅くて…💦
ほんと生活リズムやばめです😔💔
母乳だとお腹空きますよね！？
わたしはもう完ミなのですがそれでもお菓子も食べちゃうし終わってます。笑- 12月9日
なっちゃん
やはり太りますよね😂💔
うちも旦那が夜12時以降に帰ってくるのでさすがに待ちませんが、それでも遅くなってしまいます（笑）
ミニみに
1年で7kgくらい太ったので19時までに食べるようにしたら、運動とかしなくても3kgは痩せました😅
子どものご飯とかお風呂でバタバタするので自分のご飯後回しになっちゃいますよね💦
なっちゃん
食べる時間は重要なんですね😂
なっちゃいます(´･_･`)