コメント
ぽ
筋トレでもなんでもないですが…気がつくとお尻がゆるんでる？ので😂きちんと力入れるようにしてます！
ママ🔰
スクワットとかどうですか？
わたしの姉は子供を抱きながらスクワットしてました❣️
-
はじめてのママリ🔰
横揺れしないと娘が不機嫌になるんです😂笑
寝たあととかにさりげなくやってみます✨- 12月7日
りり
1番簡単なのはガードルですね😁笑。寝るとき以外ガードル履いてましたー☺️お尻のタレ改善されましたよ😂笑。ガードルが癖になり、履いてないと違和感があり、仕事始まってからもずっとガードル履いてました！笑。今は妊娠してからやめました。
-
はじめてのママリ🔰
簡単！魅力的すぎます😆
ガードルの効果って履いてる時だけだと思ってました！！
楽天の5000円くらいのでも効果ありますかね😂- 12月7日
-
りり
産後用のガードル、楽でしたよ😁始めは産後用のガードル履いてました。慣れてきたら、ユニクロのスリムフィット？だったかな？？を使ってました。どれも安いやつです😁
履きやすいやつがいいですよ。素材とかも合う合わないあるので。Wacoalとどこかのコラボ商品のガードルは痒くてNGでした💦3枚セットでかったやつがボツに😂笑。
ガードルのおかげでお尻のタレ防げたので、ガードル様々です😁妊娠中は履けないので…やばいですよね😓笑。- 12月7日
-
はじめてのママリ🔰
早速しらべてます😆
ワコールしっかりしてるけど、窮屈すぎると授乳中とかしんどいですもんね！
3枚ボツは悲しいです😂
見極めて書いたいと思います🤲🏼
履けないと気持ち的にもアレですね😅
今だけだ…って思ってお尻解放させてあげましょ😂- 12月7日
-
りり
履きやすく、は着心地が良いと続けれるので値段じゃないですね😊
尻トレでもないですが、尻垂れ予防頑張ってくださいねー❤- 12月7日
はじめてのママリ🔰
わかりますー😭
ふと鏡みてハッとします😂
常に意識しなきゃですね😂