※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ポポ
妊娠・出産

お腹が重くて動きづらい、食後にお腹が張る、車に乗るとお腹が張る、寝ると体がバキバキになる。これらの悩みに対処法が知りたいです。

あと1ヶ月ちょいで出産の妊婦です。
お産が近づくにつれ悩みが増えてきました😓
対処法あれば教えてください🙏💦


⭕お腹がおもすぎて動きずらい

⭕ご飯をたべると直後お腹張る

⭕車にのってるとお腹はる

⭕寝る時に体がバキバキになる
(質の良い睡眠が取れない)

コメント

ぽん

私も妊婦の時はそのくらいの週数から体が重いししんどいし早く産まれてきて欲しい!!って思ってました😂

お腹が重いのはしょうがないです!我が子の重みだと思って耐えるしかないと思います👶🏻
ご飯はちょこちょこ何回かに分けて食べた方が楽でした!
車に乗る時はなるべく遠出しない方がいいかと💦
睡眠は抱き枕使ったり自分がベストなポジションを探したりしてました🥺

お腹も重いし体もしんどいと思いますがあともう少しなので頑張ってくださいね🤱

かずじぞう

全部おんなじです!!🤣🤣唯一対処法がわかるのは、車に乗ってるときのお腹のハリですが、
できるだけ背もたれを直角にすると私はハリがマシになりました!